“地域”皮肤冷的时候会出现一块一块白斑是什么问题？什么因素能导致

偏食和厌食难免由于营养素摄入的不足造成比例失调。若长期偏食可使消化功能下降，食欲减退，甚至造成消化道疾病。因此，我们必须培养良好饮食习惯，准时就餐，不吃点心，并调节膳食比例。

睡眠不足会导致身体免疫力下降，引发白癜风的出现。长时间熬夜使身体难以承受，休息时身体的各种机能都在工作，影响身体健康，引起白癜风，危害人们的健康。因此，白癜风患者应注意休息和睡眠。